Дина Кощеева

Йога — это путь к себе. В не прекращающем ни на секунду свое вращение колесе повседневной жизни мы часто забываем о том, кто мы и для чего мы здесь. В большинстве случаев мы вынуждены выполнять социальные обязательства, участвовать в жизни общества, уделять свое время и внимание внешним процессам. Но для гармоничной и полной жизни мы должны балансировать между внешним и внутренним, между тем, что нас окружает и тем, что у нас внутри. И это очень важно, ведь только в нас самих заключены все ответы на самые важные вопросы, надо только прислушаться к себе и правильно спросить. Остановись. Сделай глубокий вдох. Останься наедине с собой хотя бы на секунду, минуту, час. На эту жизнь.

Контакты