Иван Новиков

Сертифицированный преподаватель йоги клуба OUM.RU в городе Брянск.

О себе

Йога – это гармония (внутренняя – в теле и сознании; и внешняя – в окружающем мире и твоих действиях). Йога – это узда, способ обуздания и контроля своих страстей и желаний. Йога – инструмент на физическом плане, запускающий развитие умственной и духовной части вашей личности. Такой я вижу йогу сейчас и стремлюсь так развиваться, конечно, при знакомстве с йогой это были просто физические упражнения. Но приведённые выше утверждения работают, и я в этом убедился. Начните саморазвитие с йоги, и тогда, возможно,.. – представьте сейчас самый счастливый момент вашей жизни; место, где вы были счастливы и спокойны, чувствовали полную защищённость; так же представьте моменты полного разочарования; момент самого большого страха и ужаса…

Самое интересное, что мы не только не понимали, что происходило в те моменты, но даже иногда старались их не замечать. Хотя это наши уроки, мы стремимся их прогулять, но жизнь – это не школа или институт, «халява» здесь не прокатит, даже если нам кажется, что проскочил, жизнь будет повторять и повторять этот урок, пока мы его не усвоим. Йога помогает осознанию происходящего, предавая новые краски обыденной жизни, не потому что она волшебная фея, а благодаря пробуждающейся осознанности через асаны, пранаяму и т. д.

Если у вас возникла мысль о йоге, то попробуйте обязательно, ведь вы не чего не теряете. Благодарю всех, кто помог мне встать на этот путь! ОМ!

Контакты

МЕНЮ
МЫ В СЕТИ

© 2015 - 2018 Клуб йоги OUM.RU