Казанцева Мария

Сертифицированный преподаватель йоги клуба OUM.RU в городе Екатеринбург.

О себе

В первом классе я стала профессионально заниматься прыжками в воду. Там была жёсткая дисциплина, тренировки шесть раз в неделю. В общем, были у меня тогда очень хорошая растяжка и сила мышц. Но я не видела в этом смысла. Там все работают на результат, на износ. Шаг влево, шаг вправо — расстрел. Цель — выиграть, а если выигрывает кто-то другой, то за его победу не радуются, а завидуют.

Занималась я там до четвёртого класса. Затем был период, когда я ходила в театральную студию. Тогда я думала: «Вот из театралки ни за что не уйду!» Мне очень там нравилось. Хотела стать актрисой. Но ни тут то было. Родители начали заниматься йогой. Ну и я с ними.

Сначала ходила только для развития гибкости, потому что к тому времени я уже и в пашчимоттанасану сесть не могла, хотя раньше она была идеальной. Затем мы первый раз поехали в йога-лагерь. После него моё мировоззрение начало потихоньку меняться, перешла на вегетарианство. В жизнь начала приходить духовная информация.

И вот родители пошли на преподавательский курс. Тут йога уже полностью вошла в нашу жизнь. Я поняла, что йога — это не только асаны на коврике, а также внутренние практики: концентрация, мантры.

Мы можем как через тело влиять на ум, так и через ум влиять на тело. Начала осознавать, что все события происходят с нами не просто так, а вследствие того, что мы сами когда-то сделали.

Затем у меня появилась возможность поступить на преподавательский курс. Все сложилось так, как будто и должно было быть. Пришло понимание, что нужно жить не для себя, а для других, нести знания, становиться альтруистом, а не как учили с детства — всё для себя, да побольше! Поддерживать людей в трудную минуту. Ведь как говорится: «Помогая другим, ты помогаешь себе!»

До встречи! Ом!

Контакты

МЕНЮ
МЫ В СЕТИ

© 2015 - 2018 Клуб йоги OUM.RU