Йога-туры в Тибет с oum.ru

 

Этот йога-тур стоит особняком. Даже назвать его туром и поставить в ряд с трипами на Бали в купальниках и манговых зарослях как-то не поднимается язык.

Самое точное определение – Экспедиция в Тибет.

И такое название как нельзя лучше характеризует это совершенно уникальное путешествие.

Организаторы йога-тура в Тибет Андрей Верба, Екатерина Андросова и другие преподаватели клуба oum.ru уже более 7 лет посещают эти места и смогли накопить колоссальный опыт поездок в Страну снегов.

Каковы же особенности йога-тура в Тибет с oum.ru?

Во-первых, это путешествие рассчитано на 3 недели, что длиннее всех других туров клуба, которые длятся от 9 до 15 дней. Это обусловлено необходимостью пройти качественную акклиматизацию к высотам Тибетского нагорья.

Во-вторых, это серьёзное испытание для обычного человеческого организма, выросшего и проживающего на равнинах. Высота, на которую сразу попадают участники тура – 3500 метров над уровнем моря. Перепад высот достигает 2000 метров, пиковая высота – 5600 метров. К слову, высота величайшей вершины Европы Эльбруса (5642 м).

Для адекватного функционирования человеческого организма на таких высотах, ему необходима адаптация. Путешествие построено таким образом, что до достижения высшей точки маршрута, участники 5-6 раз успевают набрать высоту до 4000-5000 метров и опуститься снова до 3000 метров.

В-третьих, (и, возможно, самое главное) весь маршрут построен как постепенное приближение к самой сильной и мистической горе на этой планете – к горе Кайлаш.

Йог-туры в Тибет

Целью всего маршрута экспедиции по Тибету является прохождение Коры вокруг Кайлаша. Так называется круговой обход вокруг священной мандалы Кайлаша, протяжённостью 50 километров, на который участниками даётся 3 дня. Высшей точкой прохождения Коры является перевал Зелёной Тары – Дролма-Ла, высота на нём составляет около 5600 м.

Кора вокруг Кайлаша

Это суровое испытание. В поездке участникам удаётся на своём опыте осознать, что такое аскеза, как влияет на нас сила чистых и энергетически сильных мест, узнать некоторые внутренние практики и попробовать их в самых сильных местах Земли, посетить пещеры, где практиковали великие йогины прошлого.

Из наблюдений за тем, как потом меняются жизни людей, посетивших эти места, можно убедиться, что Тибет ‒ это место, которое меняет жизнь!

Тибет

Как видите, каждый из йога-туров, организуемых клубом oum.ru, совершенно уникальный по внутреннему наполнению.

Вы, быть может, не увидите столько внешних объектов, туристических достопримечательностей в обыденном их понимании, не получите престижных отелей и большого комфорта, но вы получите гораздо больше.

Возможность соприкоснуться с собой настоящим, получить поддержку в пути духовного развития, посетить места, сохранившие энергии великих учителей, давших людям возможность духовного продвижения и развития себя на благо этого мира!

Присоединяйтесь к йога-турам с oum.ru, по возможности!

Зарегистрироваться на йога-тур в Тибе можно на этой странице: https://www.oum.ru/tours/zarubez/tibet-yoga-tour/

МЕНЮ
МЫ В СЕТИ

© 2015 - 2026 Клуб йоги OUM.RU

О ПРОЕКТЕ

Друзья, вас приветствует сайт «Йога-волна» — благотворительный проект клуба здравого образа жизни OUM.RU.

Каждый выпуск «Йога-волны» — это день активного познания себя и окружающего мира, углубление в темы, связанные напрямую с нашим существованием на Земле и в обществе.

Если у вас есть вопросы по проекту Йога-волна или работе сайта, пожалуйста, посмотрите эту страницу.

Занятия йогой онлайн

«Йога-волна» предлагает ежемесячно:

  • Лекции по разным аспектам йоги;
  • Помощь в поиске ответов на жизненно важные вопросы современности.

В прямом эфире OUM.RU представляет вашему вниманию темы, отражающие важнейшие аспекты саморазвития.

Передавая эстафету из города в город, из страны в страну, опытные преподаватели раскрывают актуальные темы:

  • Как познавать себя?
  • Каким образом жить здраво и эффективно в современном обществе?
  • Как содействовать семье, близким и окружающим на пути саморазвития?

Видеоуроки онлайн

«Йога-волна» даёт возможность участия в видеоуроках разных уровней, как начального, так и более продвинутых, под непосредственным руководством квалифицированных преподавателей йоги.Опытные инструкторы йоги помогут вам научиться правильно входить в каждую асану, находиться в ней, чувствовать эффект от её выполнения и осуществлять правильный выход, плавно переходить из одного положения в другое.

Подключиться к видеоурокам вы сможете из любой точки мира вне зависимости от места нахождения!

Йога для начинающих онлайн

«Йога-волна» — это эффективный старт занятий для новичков.

Вы выбираете интересующую практику и занимаетесь с преподавателем в прямом эфире. Таким образом, в то же время, в тот же час вы под прямым руководством опытного преподавателя:

  • участвуете в самых разносторонних практиках;
  • активно и всесторонне работаете над физическим и энергетическим аспектами тела;
  • эффективно овладеваете техникой хатха-йоги от простого к сложному.

Йога онлайн

«Йога-волна» для вас c раннего утра до позднего вечера в назначенный день.

Найдите в тематике дня актуальные для вас темы: слушайте, участвуйте в обсуждениях.

Как? В день эфира или заранее выбираете интересующую вас тему, преподавателя, нажимаете на кнопку «Задать вопрос» и в письменном виде отправляете вопрос.

Присоединяйтесь к разносторонним практикам йоги онлайн на коврике. Ваше желание развиваться — эффективные методики работы с телом на «Йога-волне» в прямом эфире!

Йога онлайн для начинающих

«Йога-волна» — уникальная, удобная и беЗплатная возможность занятий для практиков с небольшим опытом:

  • сбалансированные, гармоничные практики;
  • активная проработка как всего тела, так и его различных областей;
  • занятия не выходя из дома;
  • доступ из любой точки мира;
  • руководство опытных преподавателей.

«Йога-волна» — это разносторонняя, эффективная поддержка каждого человека в его развитии. Занимайтесь с нами йогой онлайн! Интересуйтесь саморазвитием вместе с нами!

Хатха-йога онлайн

Стоит лишь в назначенный день и в выбранное вами время нажать на «Play», и вы окажетесь в мире хатха-йоги онлайн, в мире здравомыслия и духовного развития!

«Йога-волна» — это здравая энергия: присоединяйтесь к ней с помощью компьютера, планшета, телефона из любой точки мира!

Будем рады каждой встрече с вами на «Йога-волне»!