Андрей Верба

Принято обычно в таких описаниях «о себе» перечислять список учителей или парампар, где тебе посчастливилось проходить обучение.

Полагаю, наивно это – апеллировать к авторитету учителей или показывать бумажные дипломы. Учиться у кого-то и научиться – это далеко не одно и то же. Я и сейчас продолжаю осваивать разные инструменты школ и направлений.

Пожалуй, не смогу выделить какую-то одну школу как лучшую. Полагаю, в каждом направлении йоги есть что-то хорошее, что можно использовать в личной практике. На данном этапе изучаю методики международной федерации йоги. «Крайний» диплом, полученный там, – уровня Yogacharya – Grand Master.

Проект асана-онлайн мы создали с ребятами по трём основным причинам:

1. как поддержку для тех, кто не может ездить регулярно в залы;
2. проживает в регионе, где нет пока квалифицированных преподавателей йоги;
3. важно, чем занимается преподаватель йоги, запись практики которого вы используете для занятия, по жизни. Если вы смотрите видеозапись даже продвинутого практика, а он в это время сидит в ресторане с друзьями, то от такой тренировки вы получите энергию ресторана. То есть важно, чтобы вы и ваш преподаватель находились в одном информационном и энергетическом поле при выполнении асан. И асаны-онлайн помогают решить этот вопрос, несмотря на расстояние между ковриками.

Регулярное выполнение асан позволяет постепенно получить гармонию между работой тела и сознания. Как следствие, эта гармония будет распространяться шире, чем ваша отдельно взятая жизнь на этой планете.

Присоединяйтесь, по возможности.:)

Контакты