Олег Светлов

Сертифицированный преподаватель йоги клуба OUM.RU в городе Пенза.

О себе

С детства я периодически задавался вопросом: "для чего я живу?".
По телевизору и в окружении я видел как живут люди. Им предлагалось закончить ВУЗ, устроиться на престижную работу, завести семью и детей, купить машину, желательно посолиднее, построить дом и обязательно возить семью на курорты...а что дальше? Дальше во всём этом мирском многообразии я видел бессмысленность и гонку за "морковкой" - пустотой по сути.
На время я конечно принимал эти концепции, но вопрос "а что дальше?" всегда звучал в моей голове.
Познакомившись с религией, вопросов я нашёл больше, чем ответов, хотя и ощущал в ней нечто благостное.
Но когда в 2011 году мне посчастливилось узнать о ведической культуре, там я нашел много ответов на вопросы, которые долго не давали покоя.
После просмотра множества видео А.В. Трехлебова, Андрея Верба и других лекторов, постепенно пришло понимание, что нужно что-то менять в своём образе жизни.
Затем постепенно пришла йога и учение Будды, это дополнило картину мира.

Какой смысл я нашёл для себя?
Смысл для меня в служении и распространении знаний, которые ведут к осознанности, здравому образу жизни и просветлению ума в итоге.
Когда я пришёл к этому, жизнь стала ясной и осмысленной, был дан ответ на все мировоззренческие вопросы и главное на вопросы: "зачем это всё?", "что дальше?", которые не давали покоя первые 20 лет жизни.

Моя цель, чтобы те, кого как и меня, годами мучали сомнения, тоже обрели свои ответы, ведь я по опыту знаю, что настоящая жизнь не начнётся, пока на главные вопросы не будет дан ответ.
Этот ответ можно найти только внутри себя, благодаря практикам йоги.

Мой путь в практике йоги начался более 7 лет назад с мантры ОМ, затем добавилась хатха-йога. Ощутив позитивный эффект от практик не только для себя, но и для окружающих, я начал преподавать хатха-йогу на постоянной основе, и через несколько месяцев прошёл курс преподавателей йоги в клубе OUM.RU.
Уже более 2 лет назад добавилась регулярная практика медитации. Чем чище становится сознание и углубляется практика, тем яснее становится смысл жизни.

Йога это процесс, в котором с годами ты познаешь себя всё глубже и глубже. Пользу от практики йоги чувствуют все, кто с ней соприкасается, чем чище сознание, тем осознаннее жизнь. Осознанная жизнь приносит большую пользу не только одному человеку, но и всему его окружению.

Не упускайте благую возможность познать себя.

«Если вы собираетесь отложить практику на завтра, Вы можете внезапно обнаружить, что жизнь ускользнула…»
Миларепа

Контакты

МЕНЮ
МЫ В СЕТИ

© 2015 - 2024 Клуб йоги OUM.RU