Валентин Ягольницкий
О себе
Намасте, меня зовут Валентин. В 2019 году началось мое знакомство с йогой. Мне повезло почти с самого начала встретить преподавателя, который давал йогу по сути. Кроме хатха-йоги он рассказывал про Яму и Нияму, рекомендовал изучать материалы связанный с йогой и начитывать мантру АОУМ. В ближайшее время начали происходить изменения связанные с образом жизни, питанием и кругом общения. Вместо развлекательных мероприятий, начал посещать ретриты и практики связанные с самопознанием. В 2020 году я полностью отказался от убиенной пищи и пошел на курсы «преподавателя йоги» в OUM.ru. На данный момент все больше времени занимает преподавание и изучение йоги. Я очень рад и благодарен за возможность делиться теми знаниями и опытом, который приобретаю на пути самосовершенствования, и развиваться в кругу единомышленников.